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Boiled Dumplings

Wellcome

はじめに

ヘルシー&簡単水餃子のレシピを紹介しています。
とても簡単にできる簡単で美味しい水餃子です。ちょっとしたパーティーなどにも。そのうち焼き餃子のレシピも紹介予定。



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はじめに
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材料
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作り方
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Ingredients

材料

水餃子約48個分の材料です。


[ 材料 ]

材料名 数量 備考
水餃子の皮 2袋 水餃子専用の皮がオススメ。
焼き餃子用とは食感が違います。
豚ひき肉 200g できれば赤身を
ニラ 1束
モヤシ 1袋 細めのモヤシが使いやすいです
ネギ 1/2本 白い部分を使います
生姜 2かけ
 ★1 片栗粉 大さじ1 茹でているときの中身飛び出し防止用
 ★1 海鮮醤 小さじ1と1/2 広東料理でよく使われる中華甘みそ。まろやかでクセがないです。手に入らない場合は、日本の味噌に砂糖と胡麻油を加えて代用可。
 ★1 ごま油 小さじ1
 ★1 すり胡麻 大さじ1
 ☆2 塩 適量 ニラとモヤシの塩揉み用
 ☆2 小麦粉 小さじ1程度 水と混ぜて、包むときの「糊」代わりに用います
 ☆2 水 80cc

How to Cook Boiled Dumpling

作り方

  1. ニラ、モヤシを1cm幅に切り、それをボールにうつし、塩をふります(二つ合わせてしまってOK)。

  2. ネギ、生姜、シイタケをみじん切りにします。

  3. ニラ、モヤシがしんなりしてきたら塩揉みし、水分を出し絞ってしまいます。

  4. ひき肉に ★1 印の調味料、ネギ、生姜、シイタケのみじん切りを加えよく混ぜ合わせながら練ります。

  5. ひき肉に水分を絞ったニラ、モヤシ、片栗粉を加え練ります。

  6. 餃子の皮の中央に項目5.で作ったアンを乗せ、ふちに小麦粉を溶かした水を塗り包んで行きます( ☆2 印の調味料を混ぜたもの)。

  7. お鍋感覚(スープではなくお湯で)で水餃子を鍋に入れていき、皮が半透明になり浮いて来たら食べごろ。ポン酢などにつけて食べます。


Points

作り方ポイント

  • ニニラとモヤシは塩揉みのさい、揉み過ぎてしまうと歯ごたえがなくなったり、揉みが足らないと水分が多過ぎて、茹でた際に中味が出て来てしまったりします。「ほどほどに」が一番難しいですが、何度も作って自分なりの「揉みごろ」を探してみてください。

  • 餃子の皮は常温に少し戻しておくと、包みやすくなります(冷たいままだと伸びが足らずに穴があくことがあります)。

  • 余った水餃子は中国式に一度茹でてしまい、揚げたり、焼いたりして食べても美味しいです。もちろん、ラップに包んで(くっつかないように)冷凍保存もOK。

  • 餃子の皮ではなく、アンが余ってしまった場合、炒めて麻婆豆腐の具材として再利用可能です(もうひと手間かけるなら、細かく切ったレンコン、片栗粉を加えて肉団子(揚げる)を作っても美味しいです)。

  • 水餃子のタレはお好みで。ポン酢と豆板醤、ポン酢と海鮮醤、ポン酢とキムチのたれ、醤油と酢とラー油など。

  • このアンで焼き餃子、ワンタンも作れます。またニラとキャベツ、白菜とニラなどの組み合わせも美味しいし、↑で紹介しているアンに干しえびや干し貝柱、春雨(茹でたもの)を加えても美味。豚ひき肉ではなくエビを使うとゴージャス。


Photo

包み方のコツ

家で作ったものです。焼き餃子と同じように「ひだ」をつけていますが、
水餃子は「パタン」と二つ折りの包み方で包むのが一般的です。



 
(サムネイル表示しています。クリックすると拡大表示されます)



あとは、↓の動画を参考に包んでみるのも楽しそうです。




こちらの包み方もおススメ。また、この包み方は勉強になります。



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